Ощутите на себе эффект пилатеса
Поддержание формы и комфортного самочувствия во время беременности. Сбалансированная практика, которая помогает справиться с новой нагрузкой (на спину, грудной отдел, суставы) и сохранить общий тонус тела. Мягкое и безопасное движение в ответственный период.
Пилатес выравнивает осанку, улучшает подвижность грудного отдела, снимает напряжение шеи, спины, поясницы. А также подготавливает тело к родам: делает мышцы тазового дна более эластичными, чтобы они растягивались безопаснее и быстрее вернулись в нормальное состояние после родов.
Пилатес выравнивает осанку, улучшает подвижность грудного отдела, снимает напряжение шеи, спины, поясницы. А также подготавливает тело к родам: делает мышцы тазового дна более эластичными, чтобы они растягивались безопаснее и быстрее вернулись в нормальное состояние после родов.
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ РАЗРЕШЕНИЕ ВРАЧА — ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ!
результат практики
Практика в студии PPL — это забота о своем здоровье и красоте
Развитие гибкости
Улучшение самочувствия
Прокачка группы мышц
* Мини-группа – группа до 4-х человек, стоимость указана за 1 человека
как записаться на практику
Начните свой путь к поддержанию здоровья и красоты вместе с PPL
Формат практик
Персональная
Для двоих
Мини-группа до 5-ти человек
Для двоих
Мини-группа до 5-ти человек
Приглашаем на первую персональную практику — «Знакомство с PPL» или сессию в пространстве восстановления «Массаж PPL» по специальной стоимости
Оставьте заявку, администратор свяжется с вами в удобное для вас время и мы подберем для вас лучший час для визита
похожие направления